キウイフルーツは食物繊維がとっても豊富！

毎日のお通じに、また腸内環境を整える作用があります。（緑＞黄）

ビタミンＣ・ビタミンＥの含有量もフルーツの中でトップクラス！

抗酸化作用で美肌効果！さらに疲労回復や免疫力ＵＰの効果大です。（緑＜黄）

アクチニジンでタンパク質を分解！

タンパク質分解酵素アクチニジンの効果によりお魚やお肉のたんぱく質分解を助け、吸収を促します。（緑）

カリウムでむくみを防ぐ！

カリウムには余分な塩分や水分を排出する作用があります。

葉酸で細胞分裂促進＆胎児の神経管閉鎖障害を低減！

葉酸の働きに欠かせないビタミンＣと一緒に取れるから効果的です。

※一度にたくさん食べると舌がチクチクすることがあります。